Nikótínamíðer þekkt fyrir að innihalda hvíttunareiginleika, en B3-vítamín er lyf sem hefur viðbótaráhrif á hvíttunar. Er B3-vítamín þá það sama og nikótínamíð?
Níkótínamíð er ekki það sama og B3-vítamín, það er afleiða af B3-vítamíni og er efni sem umbreytist þegar B3-vítamín fer inn í líkamann. B3-vítamín, einnig þekkt sem níasín, umbrotnar í líkamanum í virka efnið níkótínamíð eftir neyslu. Níkótínamíð er amíðsamband níasíns (B3-vítamíns), sem tilheyrir B-vítamínafleiðum og er næringarefni sem mannslíkaminn þarfnast og er almennt gagnlegt.
B3-vítamín er mikilvægt efni í líkamanum og skortur getur samt sem áður haft veruleg áhrif á líkamann. Það flýtir fyrir niðurbroti melaníns í líkamanum og skortur getur auðveldlega valdið einkennum eins og vellíðan og svefnleysi. Það hefur áhrif á eðlilega frumuöndun og efnaskipti og skortur getur auðveldlega leitt til pellagra. Þess vegna eru nikótínamíð töflur í klínískri notkun aðallega notaðar til meðferðar á munnbólgu, pellagra og tungubólgu af völdum níasínskorts. Að auki getur skortur á B3-vítamíni haft áhrif á matarlyst, sljóleika, sundl, þreytu, þyngdartap, kviðverki og óþægindi, meltingartruflanir og einbeitingarskort. Það er ráðlegt að taka vítamínuppbót á meðan þú aðlagar daglegt mataræði með því að borða fleiri egg, magurt kjöt og sojaafurðir til að tryggja jafnvægi næringar, og fæðubótarefni eru betri en lyf.
Nikótínamíð er hvítt kristallað duft, sem er lyktarlaust eða næstum lyktarlaust, en beiskt á bragðið og auðleysanlegt í vatni eða etanóli. Nikótínamíð er alltaf notað ísnyrtivörur til að hvítta húðinaÞað er almennt notað í klínískri starfsemi, aðallega til að stjórna pellagra, munnbólgu og tungubólgu. Það er einnig notað til að berjast gegn vandamálum eins og sjúkum sinushnút og gáttasleglablokk. Þegar líkaminn skortir nikótínamíð getur hann verið viðkvæmur fyrir sjúkdómum.
Nikótínamíð má almennt neyta úr mat, þannig að fólk sem skortir nikótínamíð í líkama sínum getur yfirleitt neytt matvæla sem eru rík af nikótínamíði, svo sem dýralifur, mjólk, egg og ferskt grænmeti, eða það getur notað lyf sem innihalda nikótínamíð undir eftirliti læknis og nota má B3-vítamín í staðinn ef þörf krefur. Þar sem nikótínamíð er afleiða af nikótínsýru má oft nota B3-vítamín í stað nikótínamíðs.
Birtingartími: 28. nóvember 2022